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Let's
All
Train
Smarter

Das smarteste Training in Innsbruck

Gesundheit stärken, Leistungsfähigkeit verbessern, Lebensqualität erhöhen – LATS unterstützt dich am Weg zu neuen Zielen.

Zeiteffektiv, individuell, motivierend.

Mit Personaltraining, Gruppentraining, Firmenfitness und Weiterbildung gemeinsam zum Erfolg.

Die drei Kernbereiche im Detail

Trainiere S.M.A.R.T.

Spezifisch

Das Training ist auf dich, deinen privaten und beruflichen Alltag, und vor allem speziell auf deine Wünsche abgestimmt. Dein Trainingsplan liegt nicht in einer Schublade oder auf einer Festplatte, sondern entsteht erst ab unserem ersten Treffen.

Messbar

Dein Training wird bei jeder Einheit mitgeschrieben – dadurch weißt du nicht nur, dass du stärker, schneller, besser geworden bist, sondern weißt auch um wie viel.

Attraktiv

Es gibt keine faulen Menschen, nur unattraktive Ziele.
Gemeinsam setzen wir Ziele, für die du brennst. Ziele, die du auch während größerer Herausforderungen beharrlich weiterverfolgst.

Realistisch

LATS verspricht nicht das Blaue vom Himmel, sondern arbeitet mit dir auf Ziele hin, die für dich erreichbar sind.

Terminisiert

Unterschätze nicht die Wichtigkeit von Terminen und Fristen. Ein Leistungssportler trainiert für Wettkämpfe, weil er dort den Lohn seiner Anstrengungen ernten will. Trainiere auch du auf ein gewisses Datum hin, um zu diesem Zeitpunkt deinen bisherigen Erfolg zu evaluieren.