Training

Egal welches Fitnesslevel, bei LATS kann jeder loslegen und durchstarten. Ob mit individueller Betreuung oder gemeinsam mit Gleichgesinnten – erreiche deine Ziele durch smartes Training.

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Personaltraining

Individuell - Sicher - Effektiv

Auf deine persönlichen Wünsche zugeschnittenes Training. Du hast maximale Sicherheit bei der Übungsausführung durch permanente Technikkontrolle. Wir ermitteln gemeinsam deine Ziele, schreiben deinen Trainingsprozess laufend mit und planen deine nächsten Schritte.

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Gruppentraining

Motivierend – Abwechslungsreich – Gemeinschaftlich

Für alle, die sich im Team auspowern und gegenseitig motivieren wollen. Durch vielfältige Übungen und Variationen sind die Workouts für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet. Beim Training geht ihr zusammen an eure körperlichen Grenzen und darüber hinaus.

Firmenfitness

Firmenfitness

Präventiv – Wohltuend – Gewinnbringend

Gesunde und leistungsstarke Mitarbeiter sind die wichtigsten Grundpfeiler von erfolgreichen Unternehmen. Präventives Training ist nicht nur eine Wohltat für die Gesundheit der Arbeitnehmer, sondern vielmehr eine rentable Chance für fortschrittliche Betriebe.

Trainer

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Christoph Schwaiger

  • Gründer und Inhaber LATS
  • Sportwissenschafter
  • Master Personal Trainer
  • Dipl. Gesundheitstrainer
  • Staatlicher Trainer für Athletik, Fitness und Koordination