Blog

Beiträge rund um Training, Motivation und Ernährung.
Direkt aus Christophs grauen Zellen.

Doppelt curled besser
Motivation – 13.04.2021

Doppelt Curled besser – mit Trainingspartner zum Erfolg

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Training nach Krankheit oder Verletzung
Allgemein – 12.04.2021

Training nach Krankheit oder Verletzung

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Rumpf ist Trumpf
Training – 11.04.2021

Rumpf ist Trumpf

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Trainingstagebuch
Motivation – 10.04.2021

Trainingstagebuch – Wer schreibt der bleibt

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Warm up Benefits
Training – 09.04.2021

Warm-up Benefits

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